長時間座位姿勢でいることで起こり得る“５つ”の代表的な二次健康リスクについて、生活実態調査結果とAI動作解析結果を基に、それらのリスク評価を実施 リスク評価にあたってはそれぞれの危険因子を挙げて、評価の根拠を明確に提示
長時間座位姿勢でいることで起こり得る“５つ”の代表的な二次健康リスクについて、生活実態調査結果とAI動作解析結果を基に、それらのリスク評価を実施 リスク評価にあたってはそれぞれの危険因子を挙げて、評価の根拠を明確に提示
撮影した8動作のAI動作解析結果を基に、2種類の評価を実施 1.可動性評価 ~Movement~ 車椅子生活において制限が起こりやすい“3つの動作”の可動性(柔軟性)を評価 2.筋力評価 ~Physical~ 日常生活動作の大半を担う上半身の6部位にについて、それぞれの筋力を評価
身体機能評価と二次健康リスク評価結果を分かりやすく把握(理解)できるレポートを作成 当レポートを通じて、伸ばすべき“強み”と、改善すべき“弱み”（課題点）を分かりやすく解説
評価結果に基づき、”強み“の伸長と”弱み“の改善を目的に100種類を超える座ってできるエクササイズ動画「SIT-FIT Video」の中から、課題に応じて最適な動画をピックアップしたパーソナライズされた運動プログラムを作成（1ヶ月分10動画を毎月更新） 訪問型は対面での個別指導のほか、訪問日以外での自主トレメニューも作成
ムーブメント(動作)の改善・悪化予防とフィジカル(筋力)の強化を目的として制作した座ってできるエクササイズ動画。 動画は以下の5種類に分かれて構成されていて、運動強度は最大で3段階用意。(動画によっては運動強度を設定していないものもある)
筋肉をゆっくり伸ばしたり、筋肉の収縮と弛緩を利用した方法で柔軟性を向上させるストレッチ
筋力を中心に、さらに俊敏性・瞬発力・筋持久力の維持・改善・強化を目的として制作したプログラム ※このフィジカルを強化をすることで健康リスクを低減するために必要な能力が身に付き、より良い健康的な生活を目指すために非常に重要な能力です
ムーブメント(動作)の改善・悪化予防とフィジカル(筋力)の強化を目的として制作した座ってできるエクササイズ動画。 動画は以下の5種類に分かれて構成されていて、運動強度は最大で3段階用意。(動画によっては運動強度を設定していないものもある)
1ヶ月分10動画（5回/1週間、2回転）をプログラムして分かりやすくリストにして提供（1ヶ月更新）
毎日の自主トレ(パーソナル運動プログラム)実施状況や身体機能の変化、コンディションなどを訪問またはオンラインで定期的に状況確認すると共に個別指導を実施