東京パラリンピック放送日程まとめ
ついに東京パラリンピックの開幕が迫ってきましたね。 コロナ禍で開催されたオリンピックですが、アスリート達のプレ...
【障害者の運動参加率】運動が難しい本音と対策について
1つ目は車椅子上でできる体幹トレーニングです。 車椅子操作に必要な体幹の強化や捻りの柔軟性UPに効果的なエクサ…
【中心性脊髄損傷の症状】手のしびれと生活の悩みを解決するポイント
脊髄損傷では「損傷の程度や部位」によって症状は多岐に渡り、その中でも「手や指に強い麻痺が現れるのが中心性脊髄損...
歩ける脊髄損傷者の悩みと歩行に及ぼす影響
脊髄損傷者、特に頸髄損傷者の中には「車いすを使わずに生活している」、「車いすと歩行を併用して生活してる」方も多...
【脳性まひの運動】痙直型・アテトーゼ型で異なるポイント
脳性まひに対するリハビリや運動は研究が進んでおらず、ほとんど有効とされる方法が確立されていない現状にあります。...
【脊髄損傷者の呼吸】肺活量の変化と肺炎予防のポイント
脊髄損傷の中でも、特に頸髄損傷者では「咳やくしゃみが大きくできない」「息が長く続かない」「大きな声が出せない」...
【障害による身体の悩みを解決】脊髄損傷・脳性麻痺・脳卒中のための運動
車いす生活や身体麻痺の影響によって、「肩が回らない」「腰が反る」「股関節が伸びない」と言った様々な身体の悩みを...
車いす生活によるストレートネックをストレッチで解決
車いす生活や障害によって呼吸が浅くなってしまったり、猫背など姿勢が気になったり、肩こりに悩まされているという方...